Der Wunsch nach mehr Klarheit kann die eigene Innenwelt (Gedanken, Gefühle, Stressauslöser) oder die Wirksamkeit im Außen betreffen. Ganz besonders, wenn wir mit den bisherigen Ansätzen nicht weiterkommen oder uns im Kreis zu drehen scheinen, wird es Zeit, aktiv zu werden, innezuhalen, hinzuschauen und sich zu fragen, wo genau Sie ansetzen können, damit sich etwas weiterentwickelt. Ich bin gerne für Sie da und freue mich, wenn wir uns zusammenarbeiten!
Sich selbst besser kennenlernen: Auf welche Kompetenzen und Stärken kann ich mich verlassen? Welche Verhaltens- oder Reaktionsmuster machen es mir oder anderen schwer? Was begegnet mir gerade im Leben, das mich auffordert, mich weiterzuentwickeln?
Aussprechen, worum es mir wirklich geht und dabei auf Augenhöhe bleiben. Klar sein in dem, was ich sagen will und den anderen nicht vor den Kopf stoßen. Grenzen setzen und dabei und dabei zugewandt und beziehungsorientiert bleiben.
Nehmen Sie sich die Zeit, Themen, die sie in der Führung bewegen, bewusst zu betrachten, um Klarheit über Ihre Rolle, Ihr Vorgehen und Ihren Umgang mit anderen zu gewinnen.
Wenn Sie kurzfristig Klarheit in Bezug auf eine Situation, ein Gespräch oder ein Meeting erhalten wollen, buchen sie einen 45-minütigen Termin mit mir. Sollten die Termine im Kalender nicht passen, rufen Sie mich an oder schreiben eine E-Mail, wir finden sicher etwas!
"Your mind can be your best friend. But it can also be your worst enemy." - Nutzen Sie das sechswöchige, app-gestützte Programm Positive Intelligence (nach Chirzad Chamine), um negative Gedanken, Selbstkritik und Antreiber zu überwinden.
Spüren, wenn Veränderung dran ist und Schritte unternehmen - gerne mit Unterstützung. Ich arbeite mittlerweile seit fast 20 Jahren im Training & Coaching. Lassen Sie uns sprechen!
Geboren und groß geworden im Rheinland als mittlere von drei Schwestern. In Münster BWL studiert und die ersten Jahre im Produktmanagement eines Konzerns verbracht. 2005 dann der krasse Schnitt vom Konzern zum Einzeltrainer als einzige Angestellte, vom Rheinland nach Süddeutschland. Heute lebe ich mit meinem Partner und zwei jugendlichen Bonustöchtern im Ampertal, zwischen München und Ingolstadt. Mit dem Einzug der Mädchen im Sommer 2023 sind auch drei Meerschweinchen mitgekommen. Ein ganz anderes Leben als zuvor. Ich begreife es für mich als eine Herausforderung und Chance, die das Leben mir bietet, um mich weiterzuentwickeln und zu wachsen. Mir liegt es am Herzen, positiv und entwicklungsorientiert mit dem umzugehen, was im Leben passiert - ganz besonders dann, wenn es außerhalb der Komfortzone oder des Wohlgefühls ist. Ich bin unglaublich dankbar für viele Menschen, die mich in meinem Leben begleiten, Gesprächspartner sind, mir den Spiegel vorhalten, mich von Herzen unterstützen - so wie ich es umgekehrt auch mache. Ein Großteil dieser Menschen findet sich im The People Network. Ich bin seit den ersten Anfängen dabei und habe den ganzen Entwicklungsweg mit durchlaufen bis hin zur heutigen Ausrichtung, der Arbeit mit dem Integralen Modell nach Ken Wilber. Wir wollen uns selbst immer weiterentwickeln, immer bewusster im Jetzt sein, immer feiner wahrnehmen, was der nächste stimmige, evolutionäre Schritt ist. Diese Arbeit in unserem Netzwerk prägt mich selbst sehr und ich liebe es, dies auch meinen Kunden (ob Einzelpersonen, Teams oder Unternehmen) zur Verfügung zu stellen.
